DICAS PARA DRIBLAR A PROCRASTINAÇÃO
Procrastinação é o adiamento, a demora, o atraso em realizar uma determinada atividade, qualquer atribuição parece ser mais interessante que estudar ou até mesmo realizar os afazeres mais urgentes.
Dicas práticas para driblar a procrastinação e colocar a agenda em dia:
– Dê o primeiro passo, mais cedo ou mais tarde você perceberá que a questão é dar um passo depois do outro.
– Medo do fracasso, do sucesso, das críticas são os grandes obstáculos para muitos de nós.
– Identifique o que pode quebrar a sua disciplina, combata esses gatilhos e siga.
– Afaste-se das distrações.
– Recompense-se pelas tarefas concluídas.
– Tente encontrar a automotivação, sonhe, pense em como será o seu futuro, seja em pequeno, médio ou longo prazo.
– Disciplina é fundamental para o progresso.
– A disciplina é uma habilidade adquirida.
